６月中旬のある朝、起床して階段を下りていく途中で、目がくるくると回りはじめました。

天井がメリーゴーランドのような感じです。まっすぐ歩行することが困難で、とても出勤できる状況ではありません。

昨年の今頃にも同様の症状が出ていました。

前回のめまいを受けて、さまざまな対策を講じてきたのですが、１年後再発となってしまいました。

要因として考えられることは、農業にとって最も忙しい時期で、田植えや雑草対応に追われます。特に今の時期、仕事も早朝出勤するなど多忙でもありました。

その疲れがどっと弱い体の部分に現れたようです。

昨年の体質改善（１日２食で朝を抜きます。朝お腹が減るときは水を飲むことで食欲を抑えることができます。ビートたけしやタモリ、白鳳は１日１食です）により、体重が７６キロ→６５キロになりました。（出会った人が一瞬誰だか気がつかないことが何度かあり、「大丈夫？」と本当に心配いただくこともあります。）

さらなる次の改善策は何かということになりますが、朝の仕事の早出を控えることにしました。早出して仕事を片付け、更に夜も仕事となると体が持ちません。

また土日は山に宿泊して畑仕事をし、日曜日の午後はゆとりをもって山から下りてくるこにしました。

災い転じて福となせるように、さまざまな出来事から学んで生きたいものです。

担当者古谷